梅奧診所最近完成了一份關於背痛及其誘因的報告。根據這份報告，五分之四的成年人在他們的生活中的某個時候會遇到背部問題。行動相當驚人的數字，尤其是當您考慮到與治療、藥物、手術、康復、治療和工作損失時間相關的所有成本時。我知道，就我自己的情況而言，手術、醫生就診、治療、失去工作時間的成本在數千之內，乘以數百萬正在處理疼痛的人，據估計，成本為 850 億美元，而且還在增長。
考慮到我們只是在手術後 7 天內才了解這些限制，我感到很沮喪！如果您接受治療，我們不明白在接受治療後進行身體活動有多麼危險。蘭迪的實際情況似乎一天天變得更糟。到那時，我們的假期已經到來，每位醫生都被大量預訂或無法使用。蘭迪的後背中央腫脹到瞭如此程度，以至於房車公園裡的許多小孩都問蘭迪他是不是駝背！
1）目的：當我第一次進入醫學界時，我認為自己年輕而理想主義。最初，我開始預訂診所，因為他們似乎需要我的油箱可以在那裡有所作為。社區被推到了社會的邊緣，並被許多貧困的事情所困擾。儘管如此，每個人都有一種讓我著迷的活力、精神和遠見。我需要幫助並能夠參加他們的康復診所。
在監管影響全球之前，曾在各種商店出售的迷你鍵盤原型聲稱對健康有益，例如治療腕管綜合症或緩解腕部疼痛和肩部疼痛，這些都是 CTS 的症狀。製造商聲稱他們的產品是為“人機工程學目的”而設計的，但人機工程學的話題相當新，所以只有少數人特別關注。
我們就像一台運轉良好的機器一樣一起工作，在 24 小時內裝載多達 204 輛大型自卸卡車。你必須僱傭更多的人，所以我們出去招募了更多的綠色人。並培訓了新人，他們對美國就像家人一樣。除了蘭迪，我們都還沒有拿到 hazwhoper 認證，也沒有配備足夠的裝備。我們甚至沒有收到入學體檢！這是一項急功近利的工作，以您每月百萬美元的利潤，我們不能為這樣的事情放慢腳步，這正是我們的州外項目經理向我們解釋的。
你真的應該解決小腿內的結並再次拉長它。當可以首先使用超聲波療法時，傳統的按摩護理更有效，這將打破結內。與預調製電流同時工作的超聲療法是處理結的最佳催化劑之一。知識淵博的運動醫生或脊椎按摩師可以實施這種令人印象深刻的療法。肌肉剝離和主動拉伸技術進一步有效的治療，去除粘連，拉長肌肉，然後加強肌肉。
花時間獲得適當的營養，在訓練前後伸展身體，坐在冰浴中，去運動醫學診所就診，開始快速而堅實的恢復。支持這些好習慣，並不太容易在未來耗盡。採取 clínica de recuperação 治療自己以及身體需要照顧好自己。